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2017年3月13日 (月)

第419回練習

2017.03.12(日) 海浜幕張


【参加者】石井cap(早退)、谷コーチ、すず、ざわ、もり、しょうちゃん、まゆ、あべ、りょうちゃん、そめ、ビレットスラブスさん、高井さん、ナリパン

日中はお昼寝日和の暖かい気温で軽く体動かすだけで、汗がジンワリ💦
久しぶりに1列パスからスタート。股の間をくぐらせたりするやつね。
4kg増のナリパンは、これで息があがる始末。情けなかねー。

練習としては、りょうちゃんが就職前の最後の参加。寂しくなるけど、応援してます📣

やはりまだ3月。夕方前にはいっきに気温が下がって、寒かったです。
どかの冬眠からの目覚めもまだまだかなwww

2部練では、しょうちゃんとそめが初参加。楽しんでもらえたかな?

来週はいよいよどカップです。鍛高メンバーは9時には集合ですよ。幹事は5時位から場所取りしてますから、早く来れる人は来て下さい。

それでは、どカップで会いましょう。

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